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樊登荐好书｜用书点亮生活

各位书友晚上好，欢迎来到本周的<樊登“荐”好书>栏目。

本周四下午4点，樊老师将会在直播间期待书友们的光临。

和大家聊聊最近发现的好书、好物，为大家提供一些改善生活质量的小思考～

本周栏目的主题：“垃圾快乐”，正在拖垮你的假期。

五一小长假马上就结束了，回顾一下你的假期，是不是这样：

“打卡式”游走在各大APP，滑着一个又一个的短视频； 不停填满自己的胃，控制不住地胡吃海喝； 一觉睡到大中午，时间就这么溜走了......

这是一种典型的“垃圾快乐”——

不需要投入太多精力，就能收获快乐，非常短暂，但容易上瘾。

时间久了， 这种“快感”还有可能让你陷入“报复性焦虑和内耗”……很多人觉得假期根本没有得到休息，反而越来越累，原因就在这里。 那我们要怎么尽量避免这种「多巴胺快感陷阱」呢？ 樊登老师说： “改变现状的捷径是提升自己，努力提升自己，比仰望别人更有意义。”阅读，就是摆脱多巴胺陷阱、提升自己最便捷的方式之一。 每天读一读，在读书中广泛涉猎、充实自我； 每周读一读，在读书中开阔眼界、启迪智慧； 每月读一读，在 读书中淬炼品格、修养身心...... 这种快乐，来得晚，却很持久。它会默默地提升你的幸福感，让你更加积极、自律、有价值感…… 如果你不知道如何读书、如何选好书， 那可千万不要错过明天下午4点樊登老师的直播间啦，我们一起来学习获取“高级快乐”的方法，为你带来更多实用新知与智慧启发。 点击下方预约按钮，马上预约直播

本周还有两位重量级嘉宾来到我们的直播间，同大家分享从书中获取的力量！

下午六点，360集团创始人周鸿祎将会携《超越好奇》讲述自己的创业经历，如何在竞争激烈的互联网行业中脱颖而出？又如何避免创业路上可能会遇到的“坑”？记得做笔记哦~

晚上七点，涉猎建筑、摄影、导演等等领域的艺术家王小慧，将会带领大家走近艺术，用不一样的方式体悟艺术的世界。

更多精彩好书，尽在周四樊登读书直播间

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本周推荐抢先看

1

《超越好奇》签章本

这本书完整记录了360集团创始人周鸿祎从大学到公司上市的创业过程， 在互联网巨头的重重围剿之中，他是如何让360脱颖而出的？互联网行业的重磅内幕，那些他在创业时做过的错事、傻事，细节全都有！ 创业的避坑指南，互联网企业的运作规律，你值得拥有！定价89元直播间折扣低于6.6折！只要58元就可以带回家！

2

《规模》

樊登老师在今年423知识进化论的演讲中说，这是 一本“纯粹求知”的书。世界是复杂的，也是简单的，但前提是你懂得这复杂世界的简单法则。 这本书，会打破你的线性思维模式，重塑你认识世界的方式。 年近八旬的英国理论物理学家杰弗里·韦斯特， 用毕生研究带你一起探索这个世界的规律与法则！定价98元直播间特惠5折！仅需49元即可重新认识世界！

3

《少年轻科普丛书》（16册）

细菌都是坏的吗？恐龙为什么会灭绝？我们能去外星球吗？……

用有趣的方式回答孩子的十万个为什么；

用简单的方法培养孩子对世界的好奇。

为孩子量身打造的科普桥梁书，和孩子一起感受科学的魅力！

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